Ako na chripku doma

Ostat zdravy v chripkovom obdobi pri detoch je naozaj narocne a nech sa clovek snazi ako chce, niektore bacilky vas proste skolia... A poznate to, doma dalsie chore deti, muz v praci, a ked byvate na dedine, k doktorke je daleko... Neostava nic, len sa liecit sama... Rokmi, pozorovanim a skusanim som dospela k celkom uspesnemu postupu pri samolieceni.

 POSTUP:
1. CAJ: Kamilkovy a bazovy caj, citron a med. Popijame teply 3x denne.
2. CIBULA D MEDOM A CUKROM: Toto klasicky recept starych mam a ja ho pouzivam ako antibiotikum 5x denne. Pre tych, co nepoznaju rozpisem postup - 3 velke cibule nakrajame na vacsie kusky, zasypeme cukrom a zalejeme trochou medu, dame postat, aby sa cukor stopil a drzime v chladnicke.
3. CIBULOVE  KVAPKY DO MOSA: Navod na tieto kvapky som uz davala na stranke (https://3930.webnode.sk/l/cibulove-kvapky-do-nosa/). Ja som k nim tentokrat pridala aj pra zrniek himalajskej soli. Uzivame 5x denne.
4. OCTOVE  OBKLADY PROTI HORUCKE: V pripade teploty si davam paracetamol, ale ak sa mu chcete vyhnut, alebo tabletka nezabera, pouzite tento obklad. Navod som dava tiez uz na stranke (https://3930.webnode.sk/l/obklad-pri-horucke/).
5. PREDAVKOVANIE SA VITAMINOM C: Tato metoda funguje aj v pripade hnisavej anginy. Je na kazdom ako si prisun C-ecka zabezpeci. Ja pouzivam vitaminove doplnky a davam si 2000mg denne. Toto sa da robit len kratkodobo, lebo pri dlhodobom uzivani vysokych davok sa mozu zacat tvorit ladvinove kamene, takze neodporucam uzivat, ak uz ladvinove kamene mate alebo ste nachylni k ich tvorbe, pripadne mate problem s ladvinami.

ODPORUCANIA: Tento navod je cisto na zaklade mojho pozorovania, nezaklada sa na vedeckej studii, je to len odporucanie. Kedze je v nom pouzita Baza Cierna, neodporuca sa uzivat tehotnym zenam. Kedze je v recepte med, neodporuca sa uzivat detom do 3 rokov. V pripade, ze sa stav nezlepsi do dvoch tyzdnov, alebo sa priznaky rapidne zhorsuju, navstivte lekara.

Prajem skore uzdravenie :). 

 S laskou v sdrci a usmevom na perach <3 :) Anabel